2014. 4. 12. 06:30ㆍ유용한팁
혼자서 하는 자연태닝 하는 방법
슬슬 태닝을 해야할 시기가 오고 있군요.아직 봄이지만..앞서가는 포스팅~!
너무 하얀 피부 보단 구리빛 피부가 건강미 넘치게 보이기 때문에 노출이 심한 계절인 여름을 대비해서
살짝 튜닝..아니..태닝을 하는 것이 좋습니다.
작년에 좀 태웠놨더라도 겨울철 몸을 가리는 두꺼운 옷과 멀어진 태양은
기껏 태워놓은 구리빛 피부를 다시 하얗게 만들어 놓기 때문에 말이죠.
특히 헬스를 하고 있는 분들이라면 근육을 더욱 도드라지게 만드는 태닝은 필수입니다.~!
태닝샵을 이용하거나 헬스장에 비치된 태닝기기를 사용할 경우 태양 처럼 uvB와 uvA 파장이 없기 때문에
자연 태닝보다 훨~~씬 많은 시간이 소요됩니다.저같은 경우도 한 5번을 태닝기계에 해봤는데
원하는 만큼 색갈이 안나오더군요..
태닝기계가 눕는 것이라면 그나마 좀 괜찬은데 서서 태닝하는 것이라면
허리도 아프고 지루하고 돈도 들고..뭐 일종의 노가다가 되버리죠.
게다가 몸에 않좋다고 하는 소리도 들리고 하니..
하지만 자연 태닝일 경우 하루 40분 앞뒤로 2~3번만 하면 원하는 피부색갈이 나온다는 거~!
혼자서 하는 자연태닝 하는 방법!!
준비물 : 돗자리,수건,선탠오일,수딩크림,물,mp3
우선 샤워를 해서 먼지등 이물질을 씻어내고 물기가 묻으면 얼룩이 지기 때문에 수건으로 몸을 잘 닦아줍니다.
그리고 보호제가 첨가된 태닝오일을 골고루 바릅니다.
장소는 아파트 옥상이나 뭐 태우기 좋은 곳 으로 정하시고..돗자리를 펴고 눕습니다.
얼굴은 항상 태양에 노출되는 부위이니 몸과 맞춰서 태울려면 수건으로 가려줍니다.
태양이 뜨거워서 선탠 시간을 버티려면 음악이나 중간에 마실 수 있는 물이 있어야 되니 머리 맡에 놓으시고..
여름에는 앞 20분 뒤 20분 정도 해주시면 됩니다. 빨리 태우고 싶으면 30분 까지..
자연태닝을 하면서 몸에 고인 땀을 수건으로 지속적으로 닦아줍니다.
수건으로 슥슥 비비면 오일이 지워지니까 두들겨서~!
그렇게 태닝이 끝나면 샤워를 하고 피부수딩용 보습제를 충분히 발라줍니다.
그리고 피부 안정을 위해서 그늘에서 충분히 휴식을 해주면 되구요.
피부보호를 위해 매일 하는 것 보단 2~3일에 한번 정도 색갈 봐가면서 추가로 해주면 됩니다.
자기 눈에는 피부 색갈이 잘 안보이니까.. 적당한 색갈로 태닝하려면 친구나
아는 사람한데 "내 피부색 어때?" 하고 물어보는게 좋습니다.
자연 태닝시 주의 사항~!
★ 선그라스,안경 끼지 말기! (맨 위 사진 처럼 끼고 하면 자국남습니다.무지 흉함..)
★ 한여름에 30분 이상 하지 말기! (화상..)
★ 2~3일 텀 두고 하기! (화상,피부보호)